Eis que depois de inúmeros exames e consultas você ouve aquilo que tanto temia: o diagnóstico de Câncer. Diante um turbilhão de pensamentos e decisões a serem tomadas, está a incumbência de informar as pessoas queridas sobre a notícia.
Para muitos, falar sobre isso pode ser um fardo, por medo de incomodar ou pelo medo de preocupar quem se ama. Entretanto, falar abertamente sobre a doença é uma forma menos dolorosa de encarar os desafios do câncer e ter com quem contar nos momentos de vulnerabilidade.
Tendo como base as informações do Instituto Oncoguia, fizemos uma lista com 4 orientações sobre como conversar com as pessoas sobre o diagnóstico de câncer com pessoas próximas.
1. CONVERSANDO COM SEU PARCEIRO OU PARCEIRA
-Antes de tudo, é preciso ter em mente que a reação do seu parceiro/parceira é algo que você não pode prever. Talvez seja necessário a orientação psicológica para que enfrentem a situação juntos, sob o apoio de um profissional.
-Se possível, leve seu parceiro/parceira nas consultas e exames para que ele fique ciente de todas as orientações dos médicos.
-Fale sobre o que sente e sobre suas necessidades. Também é preciso discutir sobre algumas mudanças na rotina do casal.
-Embora seja você que esteja doente, não deixe de perguntar como seu parceiro/parceira está, principalmente relacionado a aspectos psicológicos.
-Os tempos são diferentes, mas não deixem de ter um tempo juntos para fazerem algo que gostem.
2. CONVERSANDO COM CRIANÇAS
-Planeje a conversa com antecedência e defina quem irá dar a notícia (opte por alguém que a criança tenha afinidade e confiança)
-Evite usar metáforas e vocabulários lúdicos: é melhor ser direto!
-Fale sobre os efeitos colaterais, sobre as mudanças físicas que poderão vir a acontecer
-Dê espaço para a criança fazer perguntas sobre a doença
-Evite mudanças bruscas na rotina da criança. Se precisar, peça apoio de outros familiares
-Reserve um tempo para a realização de atividade junto a criança, para que o vínculo não se perca
-É importante falar sobre a doença para professores, médicos e outras pessoas que tenham contato direto com a criança
3. CONVERSANDO COM CRIANÇAS MAIORES E ADOLESCENTES
-Seja o mais honesto possível, explicando todos os fatos
-Inclua a criança/adolescente nas reuniões de família para que ela se sinta importante
-Esteja aberto para esclarecer dúvidas e forneça informações com artigos e notícias sobre a doença
-Não deixe de fazer atividades e conversar com a criança/adolescente, evitando, ao máximo, quebrar a rotina
4. CONVERSANDO COM PARENTES E AMIGOS
-Antes de tudo, decida para quem você irá contar e como irá contar. Lembre que devem ser pessoas do seu convívio e de sua confiança
-Mantenha essas pessoas atualizadas sobre a sua situação de saúde – fazer um grupo no WhatsApp pode facilitar o contato
-Imponha limites para visitas e telefonemas – as pessoas precisam respeitar o seu espaço
-Tenha paciência, muitas vezes, os outros não sabem lidar com quem tem uma doença crônica
-Não tenha medo de pedir e de aceitar ajuda
Esperamos que essas orientações possam ajudar pessoas que precisam de um suporte na hora de falar sobre a doença neste momento tão difícil.
Se você acabou de receber um diagnóstico, saiba que estamos enviando todo o nosso apoio, afeto e esperança. 💜
